Imparare a ballare: sì lo voglio!

Non è mai troppo tardi per iscriversi a un corso di ballo: volere è potere. Parola di Phoenix Studio Dance!

di Valentina Valente

Care lettrici, non vedevo l’ora di scrivere questo articolo per condividere con voi un’esperienza davvero personale che spero possa risvegliare qualche desiderio nascosto anche in alcune di voi! Un anno fa, reduce da un periodo famigliare molto intenso (leggi separazione…) e dopo la clausura della pandemia che tutti abbiamo subito, ho deciso di ascoltare quella vocina interiore che, lo ammetto, da anni ci stava provando. Un desiderio: imparare a ballare e muovermi sui ritmi latino americani, in particolare la salsa cubana, complice un viaggio nell’isola caraibica, tanti anni fa, e anche la mia infanzia, passata in Sud America. “Lo faccio, non lo faccio”, alla fine ho ceduto e mi sono iscritta, scegliendo Phoenix Studio Dance, una scuola di ballo che ho trovato cercando sul web e che mi ha attirato. Ho iniziato con delle lezioni one to one (qui potete vedere la descrizione delle lezioni private di ballo latino americano), di coppia, poi non ho resistito e mi sono iscritta anche al corso di gruppo. Morale, tutti i giovedì sera e i venerdì mi sono organizzata a casa, allenandomi anche da sola su: passi, ritmo, figure di coppia e movenze (lo ammetto qui ci devo ancora lavorare, ma sto facendo progressi!). L’ambiente di questa scuola è molto accogliente e famigliare, ma allo stesso tempo molto professionale: Jenny Spallina e Claudio Giovenzana, i titolari, mettono infinita passione nell’insegnamento ed anche tanta esperienza: non importa se inizi da zero, se sei più o meno portato al ballo, sanno come tirare fuori il meglio che puoi dare.

I benefici sono tanti, a livello fisico ti muovi, ti tieni in forma tonificando il corpo (davvero!) e non ti annoi, se non ami la palestra è perfetto. A livello mentale la musica ti porta via, per un’ora non pensi a nulla, scarichi le tensioni, ti alleggerisci producendo oltretutto endorfine(ottime contro lo stress). Con il ballo ti metti in gioco, puoi vincere le tue paure e uscire fuori dal guscio della tua imprigionante confort zone… così anche il benessere psicologico ne risente, in positivo. Ultimo ma non ultimo, fai nuove amicizie, partecipi se vuoi alle serate della scuola, condividi momenti di divertimento e allegria, insomma, socializzi! I corsi sono anche di coppia, se avete un amico, un compagno o un marito da coinvolgere, perché no? Se i ritmi latini non fanno per voi niente paura, qui potete sperimentare danza del ventre, flamenco, persino danza classica per adulti, se da piccole vi è rimasta nel cuore. In un attimo vi ritroverete a provare la coreografia per il saggio, a casa, continuamente per fare in modo che venga il più perfetta possibile; i vostri figli vi guarderanno dapprima incuriositi e poi, parola mia, orgogliosi di voi! Perché se la mamma è serena, lo sono anche i figli. Ah, dimenticavo, naturalmente qui ci sono un sacco di corsi anche per loro, per tutte le età, dall’hip hop alla danza classica. Non resta che scegliere!

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Dove

Via Ampere, 103

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